|
Страница 1 из 3 Как было бы здорово, если бы время от времени, по прошествии какого-то количества лет, мы могли бы при желании поменять свое тело как старое надоевшее платье.
Но, увы, природой это не предусмотрено, и мы вынуждены «донашивать» свою фигуру до конца своих дней, периодически ее «штопая», «латая», «перешивая пуговицы», «сдавая в химчистку». Для этих целей человечество придумало косметические кабинеты, парикмахерские залы, пластическую хирургию и пр. | Наш спонсор – магазин «Готовые корпоративные сайты»! Мы предлагаем корпоративные сайты, созданные на основе готовых дизайнов. Все корпоративные сайты оснащены системой управления с возможностью расширения до интернет-магазина. Купив готовый корпоративный сайт, вы получаете полностью настроенный, качественный сайт, готовый принимать посетителей |
Со временем наше тело изнашивается. И даже порой в возрасте 25 лет при одинаковых экологических условиях нашего мегаполиса можно встретить людей с тусклыми тонкими волосами, болезненным цветом кожи, разумеется, с лишним весом и дряблыми попами. А, ведь, наша внешняя оболочка - лишь зеркальное отражение нашего внутреннего состояния: душевного и физического. А рождаемся мы в большинстве все относительно здоровыми и стройными.
На последних всемирных anti-age конгрессах (конгрессах по антистарению) совершенно четко определяются 3 причины старения организма: - Первая – состояние питания и желудочно-кишечного тракта.
- Вторая – состояние позвоночника.
- Третья - состояние нашего мозга, т. е., если человек питается «бог весть чем», не думая об ограниченных возможностях нашего желудочно-кишечного тракта, мало двигается и не контролирует свою осанку, не добр к себе, окружающему миру и своему здоровью, мыслит не позитивно, то такой человек достаточно рано стареет, приобретает массу заболеваний и порой 40-летняя женщина чувствует себя глубокой старухой на фоне 65-летнего импозантного розовощекого улыбающегося мужчины.
Если мы говорим об anti-age диете – когда стоит ее начинать, я бы сказала: еще до рождения. И, конечно, именно мама с папой должны еще до рождения своего малыша заботиться о своем здоровье, а, стало быть, о здоровье своего ребенка. Если беременная женщина неправильно питается, не обеспечивает энергией пищи свои мышцы и внутренние органы, а также органы зародившегося малыша, ребенок уже рождается с низкой иммунной защитой, со слабым желудочно-кишечным трактом, склонностью к аллергическим проявлениям и часто болеющим. Такой ребенок предрасположен уже к раннему старению. Мы говорим о диете - нужна ли ребенку диета? Диета – это по сути образ жизни и, как правило, именно в семье закладываются первые привычки к здоровому и правильному питанию, здоровому образу жизни, бережному отношению к себе. Есть такая пословица, что все болезни приходят к нам через рот, т. е. ложкой и вилкой мы копаем себе могилу. И уже в детском возрасте ребенку необходимо понимать, что еда – это серьезно и важно, пища – главный источник энергии, который поддерживает его здоровье. Правильный режим приема пищи крайне важен для бережного отношения к своему желудочно-кишечному тракту, и эмоции, которые сопровождают прием пищи – это не плач и насилие за столом, а ощущение радости. Еще в старые добрые времена старшие в семье говорили: «Когда я ем, я глух и нем», не смотрели криминальную хронику и «не читали перед обедом советских газет», а прием пищи сопровождали чувством благодарности к Богу, к окружающим, ощущением радости и счастья. Прием пищи должен сопровождаться правильной и позитивной психологической поддержкой. Еда «на бегу», второпях - не полезна ни ребенку, ни взрослому.
|
